다이어트4 다이어트<자연과 한의원 지방사약>4 요즘 계속 들어오지못하다가 이제야 들어오게됐는데, 생각보다 높아진 접속자 수에 놀랐네. 유입수를 살펴보니 다이어트가 월등했구나. 아무래도 계절이 계절이다보니 다이어트를 많이 찾아보셨는가보다. 캡슐다이어트의 상황을 얘기하자면, 나는 지방사약의 다이어트를 끝냈다. 보식기간도 진작에 끝났고 지금은 일반식기간.(입이 터졌다는 얘기...::) 갑자기 왜 이런 결론이냐싶겠지만, 아무래도 지난번에 입방정을 떨었던건지...3주차에 들어오면서 이 캡슐은 나의 식탐을 잡아주지못했고, 처방받은 약에 희망을 갖고서 2주간 더 복용을 해 봤지만 돌아온 나의 식탐은 다시 집을 나갈 기미가 보이지 않았기때문에ㅠㅠ 나는 이미 캡슐에서 제일 높은 단계인 8단계의 약을 처방받았었기때문에, 여기서 단계를 더 올려서 먹을 수 있는약은 캡슐.. 2022. 10. 4. 다이어트ing <자연과 한의원 지방사약>3 드디어 다이어트를 본격적으로 시작한 지 딱 14일. 이제 2주 치 약을 끝났고 추가 약 처방과 인바디도 잴 겸해서 직접 다녀옴. 역시 원장님상담 기다리면서 인바디. 결과는 3키로감량!!! 지난번에 4kg 감량했다고 좋아했는데, 역시나 집에서 재는 체중계와 인바디는 차이가 난다는 걸 깨닫게 된 순간이었다. (그래도 어떻게 1kg나 차이 나지ㅠㅠ) 이제 인바디 몸무게를 알았으니 기준을 잘 잡아야겠다. 생각보다 차이가 너무 나서 조금 놀라긴 했으나, 원장님께서 몸무게에 신경 쓸 필요는 없다고 해 주셔서 위로 받음ㅎ 그 내용이 더 중요하다고. 빠진 3kg 중에 체지방만 2.9kg!!! 체지방만 빠지고 근육량은 거의 빠지지 않았다며, 너무 잘하고 있다고 칭찬받았다ㅎㅎ 처음 2주는 워밍업이라고 생각하면서 군것질도 .. 2022. 7. 29. 다이어트ing <자연과 한의원 지방사약>2 지난번에 약을 처방받고 이제 7일이 지났다. 7일동안 큰 증상없이 지나간 날이 더 많았지만, 초반에는 몸이 적응하는 시간이 필요했던 것 같다. 그 기록을 남긴다. 첫날에 세번째 약을 먹고, 감기가 오는 것처럼 선풍기도 못 틀만큼 오한에 시달렸다. 그 증상은 다음날 바로 사라졌지만 검색해서 찾아보니 두통은 많이 오는 사람들도 있다던데 나처럼 오한까지간 사람은 별로 없는듯 싶었고, 나 자체가 약에 반응이 잘 오는 편이라 이런 반응도 오는구나 싶었다. 다음날이면 괜찮겠다싶어서 두통약이나 몸살약은 먹지않았고, 정말 다음날에는 오한이 말짱해짐. 하지만 미세한 두통은 4일정도 계속 진행되다가 사라졌다. 약을 먹으면서 제일 바랬던 부분이 식욕저하였는데, 그 부분은 아주 도움이 되는것 같다. (아직까지도 입맛이 오르지.. 2022. 7. 23. 다이어트 시작!!!! <자연과 한의원 지방사약>1 자연과 한의원 지방사약 드디어 입으로만했던 다이어트 시작!! 예전에 양약을 먹을까 고민을 한참 했었는데, 우연히 검색하다 알게된 한방다이어트!! 한참전에 한약다이어트때 효과를 봤었던 기억이 있어서 궁금했었는데, 이 약은 한약을 분말로 만들어서 캡슐타입으로 만들었다고한다. 싱기방기!! (세상 참 좋아졌다ㅎㅎㅎ) 전화로 비대면진료와 처방이 가능하다고는 하던데 아무래도 처음 접해보는 약이니,직접 검사와 상담을 통해서 현재 몸상태를 알고 시작하는게 더 좋을듯해서 찾아가봤다. 기다리는동안 카카오톡으로 보내주는 문진표도 작성하고, 실장님과 상담하면서 약종류를 설명듣고 계산까지 끝!! 캡술형말고도 보약성분이 들어있는 탕이랑 환도 있었고, 그 외에 더 추가적으로 체중감량에 도움이되는 약들을 조합하는 프로그램들도 있었지.. 2022. 7. 18. 이전 1 다음
